Servicio de psicología en Sevilla.
Desde el punto de vista de la psicología, las relaciones tóxicas es aquella en la que existe un patrón de comportamiento y dinámicas emocionales dañinas y perjudiciales para uno o ambos miembros de la pareja. Están caracterizadas por la falta de respeto, la manipulación, el control excesivo y el abuso emocional o físico. En una relación tóxica, uno o ambos…
Cada día es más popular el Hipnoparto y sobre todo desde que ciertas celebridades de Hollywood, como Jessica Alba, Miranda Kerr o Tiffani Thiessen han recomendado esta técnica basada en la Hipnosis Clínica y en la relajación. En nuestro país, recientemente, la presentadora Cristina Pedroche ha expresado su deseo de dar a luz con este método. El hipnoparto es una…
La ansiedad es una reacción emocional ante un peligro o amenaza que se manifiesta mediante un conjunto de respuestas fisiológicas, cognitivas y conductuales. 1) Síntomas a nivel cognitivo: Preocupación excesiva sobre una amplia gama de situaciones. Pensamientos negativos, sobre todo de inferioridad e incapacidad. Anticipación de peligro o amenaza. Sensación de pérdida de control. Temor. Inseguridad. Indecisión. Aprensión. Miedo. Inquietud.…
Emplear la hipnosis para dejar de fumar ha dejado excelentes resultados en muchas personas, aunque es verdad que el nivel de dificultad aumenta en comparación con los años que hemos estado con el cigarrillo. Muchas personas, ya sea por el miedo a enfermar o por simple voluntad, han conseguido dejar este mal hábito casi de un día para otro. Otras,…
En general, la piel de las personas fumadoras tiene un aspecto más envejecido que el de las no fumadoras. Esto es debido a que fumar provoca arrugas prematuras y le da a la piel una apariencia gris y envejecida. A menudo los fumadores de mediana edad presentan las mismas arrugas que las personas de más de 60 años. Fumar 30…
Mantener una dieta equilibrada para gozar de buena salud es muy importante y a veces complicado. A medida que se acercan las fiestas navideñas, vigilar los excesos puede resultarnos aún más difícil. Por eso, poder cuidar de nuestro peso durante estas fechas resulta fundamental. Toma nota de nuestros consejos para no tirar por la borda el trabajo de hipnosis realizado…
Cameron Diaz o Jennifer Aniston entre otros miembros de la élite de Hollywood solían fumar cigarrillos. Pero hoy en día, fumar casi parece retro, sobre todo con el “vapeo” apareciendo en los titulares de las noticias sobre lo dañina que es la adicción a la nicotina. Esta puede ser la razón por la que muchos famosos que antes no tenían…
La adicción a la comida surge como respuesta ante diversos conflictos emocionales como pueden ser el estrés, la ansiedad o la depresión. Al igual que ocurre con otras adicciones, la persona intenta evitar el dolor psicológico con recompensas inmediatas que, a la larga, le llevan a consecuencias negativas de su salud y calidad de vida. ¿En qué consiste la adicción…
Cuando llega el verano es muy importante cuidar nuestra alimentación para sentirnos sanos y con energía. Hoy os vamos a contar cómo hacerlo. En numerosas ocasiones, debido a los cambios de hábitos y horarios, viajes y vacaciones, descuidamos nuestra alimentación y el dejar de comer sano puede pasarnos factura a nivel físico y emocional. Consejos para cuidar alimentación en verano…
La hipnosis clínica es una terapia eficaz para muchos problemas. Por ello, la utilizamos en muchas áreas de la salud mental y también de la medicina. No tiene efectos secundarios y no está contraindicada en ningunos de los casos. La hipnoterapia para dejar de fumar es un método psicológico natural en el que los psicólogos especialistas trabajan con nuestro inconsciente,…
