La ansiedad es una reacción emocional ante un peligro o amenaza que se manifiesta mediante un conjunto de respuestas fisiológicas, cognitivas y conductuales. 1) Síntomas a nivel cognitivo: Preocupación excesiva sobre una amplia gama de situaciones. Pensamientos negativos, sobre todo de inferioridad e incapacidad. Anticipación de peligro o amenaza. Sensación de pérdida de control. Temor. Inseguridad. Indecisión. Aprensión. Miedo. Inquietud.…
